Alléger la surcharge mentale et retrouver la clarté intérieure
Comment alléger la surcharge mentale et retrouver la clarté intérieure ? Aujourd’hui, de nombreuses personnes vivent une forme de stress chronique ou d’anxiété diffuse, sans toujours savoir d’où cela vient. On pense que c’est « normal », que « ça passera », ou pire : que c’est un passage obligé de la vie active. Pourtant, le stress et l’anxiété […]
Relation et blessures
[vc_row][vc_column][vc_column_text] Relation et blessures : Chaque relation difficile est l’opportunité de guérir ses propres blessures C’est ce qu’on apprend en thérapie holistique : La relation à l’autre, c’est vraiment quelque chose de peu évident. Il arrive fréquemment qu’on ait des points de vue qui diffèrent sur de nombreux domaines. Lorsqu’il y a une blessure qui […]
